Inilah 6 Manfaat Minum Air Jahe Setiap Hari

Posted on

Jahe adalah tanaman herbal yang sudah diakui khasiat nya sejak lama. obat tradisional ini dari zaman dahulu kala oleh para leluhur bangsa indonesia sudah digunakan untuk terapi berbagai macam penyakit dan juga untuk menjaga kondisi tubuh. jahe adalah rempah yang memiliki banyak manfaat, selain biasa digunakan untuk bumbu dapur, air rebusan jahe bisa diminum untuk menemani duduk santai di sore hari. Bahkan telah terkenal minuman tradisional wedang jahe. Saat meminum air jahe, hal paling pertama yang akan kita rasakan adalah hangat maka dari itu jika kita sedang kedinginan minum air jahe adalah keputusan yang sangat tepat.

Tapi tahukah anda kalau jahe memiliki manfaat lainnya yang sangat luar biasa? pada kali ini tips alami akan membahas khasiat dari air jahe bagi kesehatan. Yang harus anda ketahui, cara merebus jahe yang benar bisa dengan 3 cara : Pertama adalah dengan di parud terlebih dahulu jahe nya baru kemudian direbus dan disaring, kedua yaitu jahe nya ditumbuk pelan agar memar kemudian diseduh oleh air panas dan yang terakhir adalah dengan cara ditumbuk lalu direbus dalam air mendidih. Sangat disarankan untuk minum air rebusan jahe ini tanpa ditambahi gula atau pun pemanis lainnya, namun jika anda kurang suka menambahkan madu atau gula sedikit tidak apa-apa. Mari kita mulai saja ulasan tentang manfaat air jahe.

Mencegah Penyakit Kanker
Kanker adalah penyakit yang sangat menakutkan, maka dari itu melakukan langkah pencegahan dari penyakit kanker sangat di rekomendasikan. dan tahukah kamu kalau minum air rebusan jahe bisa mengurangi kita terkena penyakit kanker? Senyawa yang terdapat dalam jahe diketahui mampu menghambat pertumbuhan dari sel kanker.

Meningkatkan Kemampuan Seksual Pria
Sudah menjadi rahasia umum kalau jahe bisa meningkatkan kemampuan pria di ranjang, terutama jahe merah. Ini bisa terjadi karena jahe mengandung phyto testosteron yang berfungsi untuk meningkatkan produksi dari sperma laki-laki.

Mencegah Mabuk Laut dan Mual
Jika anda termasuk tipe yang suka terkena mabuk laut atau mabuk perjalanan. cobalah minum air jahe hangat sebelum perjalanan. salah satu khasiat jahe adalah menghilangkan rasa mual dan muntah.

Banyak Mengandung Antioksidan
Dengan kondisi lingkungan yang sudah penuh dengan polusi dan radikal bebas, tentunya kita harus selalu menjaga kondisi badan agar tidak terkena penyakit. Jahe kaya akan antioksidan yang berperan dalam melindungi tubuh dari radikal bebas.

Mengatasi Peradangan yang Disebabkan Osteoarthritis dan Rematik
Jahe mengandung komponen zingeron, gingerol, oleoresin dan gingerdione yang sangat berguna dalam mengurangi zat alami penyebab peradangan dan melawannya.

Demikian itulah beberapa manfaat minum air rebusan jahe setiap hari. Kurangi konsumsi makanan bersoda dan kopi, alihkan dengan minum air jahe hangat setiap hari terutama saat pagi dan malam menjelang tidur.