5 Manfaat dan Khasiat Bunga Pepaya Bagi Kesehatan

Posted on

Pepaya adalah salah satu buah yang cukup banyak ditemui di indonesia, ada berbagai macam jenis. Tapi tahukah anda kalau bunga pepaya juga memiliki manfaat yang baik untuk kesehatan tubuh? Pepaya memang memiliki banyak manfaat, dari mulai buah, daun dan bunga nya bisa digunakan untuk obat tradisional dan juga bisa dimakan sebagai sayur-sayuran. Bunga pepaya ini bisa disajikan dengan cara dijadikan sayur, ditumis, oseng-oseng atau lalab dan rasanya pun sangat enak sekali. namun yang mengkonsumsinya bisa dibilang cukup sedikit karena banyak yang tidak tahu atau pun tidak bisa mengolahnya.

Jika ingin menjadikan bunga pepaya sebagai lalaban, rebus terlebih dahulu bunga pepaya nya dan tambahkan asam jawa, agar rasa pahit nya hilang. Pada kesempatan kali ini tips alami akan membahas mengenai manfaat dari bunga pepaya bagi kesehatan. Mari kita mulai saja ulasan tentang khasiat bunga pepaya, diantaranya adalah :

Melawan Radikal Bebas
Di dalam bunga pepaya terdapat kandungan antioksidan yang berfungsi untuk melawan radikal bebas yang terdapat di dalam tubuh. Antioksidan dalam bunga pepaya mencegah terjadinya kerusakan sel. Radikal bebas sangat berbahaya karena bisa menyebabkan kanker.

Menyembuhkan Maag
Khasiat lainnya dari bunga pepaya adalah menyembuhkan penyakit maag. penyakit maag sangat mengganggu karena disaat kambuh akan menghambat aktifitas yang kita lakukan dan membuat kita tidak bisa minum kopi lagi. anti oksidan yang terdapat dalam bunga pepaya ini bersifat inflamasi yaitu bisa mengurangi dan mengatasi peradangan yang terjadi di dalam lambung.

Mencegah Penyakit Kanker
Salah satu awal dari penyakit kanker adalah karena terjadinya peradangan yang kemudian muncul sel tumor dan kemudian semakin mengganas menjadi kanker. Beberapa riset yang dilakukan untuk meneliti bunga pepaya menunjukan bahwa antioksidan dalam bunga pepaya sangat berperan dalam menurunkan peradangan dalam tubuh.

Menambah Nafsu Untuk Makan
Salah satu manfaat lain dari bunga pepaya adalah bisa untuk meningkatkan nafsu makan. meski rasa bunga pepaya agak pahit namun sangat efektif dalam menambah nafsu makan, tumis bunga pepaya dan kemudian santap bersama nasi. Jika anda memasaknya dengan benar maka rasa pahit yang ada dalam bunga pepaya akan hilang.

Memperlancar Pencernaan
Kandungan enzim dan juga serat dalam bunga pepaya sangat berguna sekali untuk memperlancar proses pencernaan dan mencegah sembelit. Dengan proses pencernaan yang lancar maka metabolisme dalam tubuh akan berjalan dengan baik dan dengan begitu kesehatan tubuh ikut terjaga.

Itulah beberapa manfaat dan juga khasiat bunga pepaya yang jarang diketahui oleh orang-orang. Biasanya bunga pepaya ini jarang dikonsumsi dan sering nya dijadikan mainan oleh anak-anak atau dibuang. mulai sekarang jika pohon pepaya di depan rumah sedang berbunga, petik sebagian dan jadikan sebagai sayur atau lalapan untuk menemani makan di rumah. Semalat mencoba memasak bunga pepaya dan jika bermanfaat silahkan share tulisan ini ke sosial media.